鮎釣り

解禁前の体力強化!?

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こんにちは!
5月に入って、いよいよ鮎釣りが解禁になる河川もチラホラ(^^♪
岐阜県でも、早い所は明日(11日)に解禁を迎えます。

今シーズンは鮎を釣りまくりたいので、竿抜けになる人が入れないような急流の釣りもしてみたいとは思っていますが、それには急流に流されない瀬田匡志さんのような強靭な足腰が必要です。(とは言ってもビビりなので、無理はしません( ゚Д゚))

しかし、コロナ禍で週末のジム通いもすっかり遠のいています。
そこで、流行りの家ジムで鍛えようと思ってバーベルやダンベルを購入しましたが・・・・
家ではモチベーションが続きません(*_*)

やはり、お金を払っているジムでは元を取ろうとする心理や他の方をライバルに見立てて頑張ることでモチベーションが上がりますが、家ではながら運動となってしまいます。

このままでは、鮎師に必要な強靭な足腰?には程遠い状態なので、この時期は片道15kmほどある通勤にロードバイクで通っています。

今年も4月初旬からスタートしましたが、毎年初めはお尻の痛さに耐えながらゼイゼイしながら走りはじめますが、5月になる頃にはすっかり慣れて気持ちよく通っています。

ロードバイクの良いところは、視点が高く抵抗なくスーッと進む感覚、そしてそのスピード感が乗ってて楽しいところだと思います。

しかも、全身運動ではありながら、ジョギングなどのように膝や足を痛めにくく、心拍数を上げた状態を維持しながらの有酸素運動はデスクワークで運動不足気味な私にはピッタリです。

まさに趣味と実益を兼ねそなえた趣味と言えます。
しかし、やはり最強の趣味は・・・鮎釣り(^_-)-☆

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